Tevrede
- Selfbeskikkingsteorie
- Kenmerke van 'n persoon met intrinsieke motivering
- Kenmerke van 'n persoon met ekstrinsieke motivering
- Voorbeelde van 'n persoon wat intrinsiek gemotiveerd is
- Voorbeelde van 'n persoon met ekstrinsieke motivering
Die motivering dit is die impuls wat mense beweeg om verskillende take of aktiwiteite te ontwikkel. Intrinsieke motivering en ekstrinsieke motivering is twee komplementêre en verskillende tipes motivering.
- Intrinsieke motivering. Dit begin binne -in die persoon, is vrywillig en benodig geen eksterne aansporing nie. Hierdie tipe motivering soek selfverwesenliking en persoonlike ontwikkeling. Die blote uitvoering van die taak is die beloning. Byvoorbeeld: 'n stokperdjie, gemeenskapshulp.
- Ekstrinsieke motivering. Dit kom van buite en ontstaan wanneer 'n beloning, toekenning of goedkeuring aangebied word vir die uitvoering van 'n taak of aktiwiteit. Byvoorbeeld: werk vir 'n salaris, studeer vir 'n graad.
- Dit kan u help: Persoonlike doelwitte of doelwitte
Motiverings verskyn op alle gebiede waarin die persoon 'n taak of aktiwiteit ontwikkel. Hulle kan by die werk, skool, gewig verloor, tennis speel. Dit is die bron van energie waarmee u in 'n sekere taak kan volhard, die voorgestelde doelwitte kan bereik, gewoontes kan skep, nuwe dinge kan probeer.
Beide tipes motivering kan op 'n positiewe of negatiewe manier aangebied word; die doel is om hulle as 'n geheel te verstaan en te probeer bevredig.
Selfbeskikkingsteorie
Die tipes motivering is gespesifiseer deur die teorie van selfbeskikking wat deur sielkundiges Edward L. Deci en Richard Ryan ontwikkel is.
Sy doel was om te verstaan watter tipe motivering mense op verskillende gebiede gelei het: opvoeding, werk, ontspanning, sport.
Hulle het ontdek dat sosiale en omgewingsfaktore intrinsieke motiverings help of belemmer, en dat die mens drie basiese sielkundige behoeftes het, wat die basis van selfmotivering is:
- Bekwaamheid. Bemeester take, ontwikkel verskillende vaardighede.
- Verhouding. Interaksie met ons eweknieë en die omgewing.
- Outonomie. Om oorsaaklike agente van ons eie lewe te wees.
Die teorie van selfbeskikking het plek gemaak vir subteorieë wat spesifieke aspekte ontwikkel het wat uit die studie van motivering ontstaan het.
Kenmerke van 'n persoon met intrinsieke motivering
- Geniet die proses meer as die eindresultaat.
- Dit verdwyn nie nadat die doelwit bereik is nie, en het meer spesifiek samewerking en minder mededinging.
- Aanvaar mislukking as deel van die proses om daar te kom.
Kenmerke van 'n persoon met ekstrinsieke motivering
- Streef na die bereiking van die doel om die goedkeuring van 'n ander persoon te verkry.
- Dit kan 'n brug wees na intrinsieke motivering.
- Eksterne belonings kan 'n belangstelling uitlok om deel te neem aan iets waarin die individu geen aanvanklike belangstelling gehad het nie.
Voorbeelde van 'n persoon wat intrinsiek gemotiveerd is
- Oefen 'n stokperdjie.
- Leer sonder om 'n graad vir die aktiwiteit te soek.
- Help 'n persoon om die straat oor te steek.
- Woon 'n eetkamer by om aandete of middagete te bedien.
- Skenk klere vir hawelose mense.
- Verbeter kennis oor iets.
- Gaan werk omdat ons ons werk geniet.
Voorbeelde van 'n persoon met ekstrinsieke motivering
- Werk vir geld.
- Bonusbelonings vir ekstra werksure.
- Studeer vir 'n graad.
- Bereik 'n spesifieke doel by die werk om geskenke of belonings te ontvang.
- Verander werk vanweë die motivering van tasbare voordele en nie vir die taak self nie.
- Slaag 'n eksamen om 'n geskenk van ons ouers te ontvang.
- Op soek na iemand se erkenning vir ons werk.
- Sien ook: Outonomie en heteronomie
